Tips Belanja Makanan Sehat Sesuai Budged Mahasiswa

Mahasiswa sering kali menganggap remeh kesehatan untuk dirinya sendiri. Mereka sering lupa untuk makan makanan sehat dengan alasan sibuk kuliah padahal ini sangat penting untuk dirinya. Biasanya juga mereka cenderung untuk makan makanann siap saji yang belum tentu terjamin kesehatannya. Contohnya aja seperti makan pizza yang sudah dari kemarin, mie yang sudah dari kemarin, dll.

4-sehat-5-sempurna

Berdasarkan sebuah laporan, banyak mahasiswa tingkat awal yang selalu mengkonsumsi makanan praktis atau siap saji. Nah, banyak dari mereka yang tidak mau membeli makanan sehat dan memasaknya sendiri karena harganya yang mahal. Sekarang nih kita mau kasih informai ke kamu, apa aja sih belanja sehat itu untuk dikonsumsi para mahasiswa.

fast food

Fresh Vegetables

fresh vegetables

Belanjalah sayur-sayuran yang segar. Kamu tidak perlu membeli yang mahal. Kamu bisa membeli sayur yang sudah dibekukan dan biasanya sayur ini selain sehat harganya juga terjangkau untuk mahasiswa. Selain itu sayur ini juga bisa kamu simpan di kulkas jadi kamu bisa bisa makan sehat setiap hari.

Beli daging langsung dari tukang potong dagingnya

halal_meat2-960x280

Membeli daging di super market biasanya lebih mahal daripada membeli langsung ke pemotong dagingnya. Nah, kalo kamu saat kuliah di luar negeri ternyata budged kamu lagi menipis, kamu bisa lakukan hal ini untuk berhemat dan hidup sehat.

Belanja di malam hari

shoping

Kalo kamu ingin mendapatkan harga yang miring, belanjalah dimalam hari. Apalagi untuk barang-barang seperti roti, buah, dll yang tidak bisa bertahan lama. Tapi kamu harus hati-hati dengan masa kadaluarsanya. Harus segera di konsumsi.

Belanjalah perminggu atau perbulan

supermarket

Daripada kamu tiap hari makan makanan nggak jelas lebih baik kamu berbelanja untuk keperluan selama seminggu atau sebulan dengan begitu kamu bisa lebih hemat. Sekali kamu belanja, kamu langsung stock untuk beberapa hari kedepan. Jadi kamu tidak perlu bolak-balik pasar setiap hari.

healthy food

Itu semua adalah tips belanja sehat untuk kamu yang sedang kuliah di luar negeri. Walaupun mungkin kamu jauh dari orang tua atau saudara tapi kamu bisa untuk hidup mandiri dan sehat. Dengan begitu perkuliahan kamu pun tidak terganggu karena sakit.

 

 

Ada hal yang ingin anda tanyakan ?  Jangan ragu , silahkan hubungi kami . Konsultasi dengan kami gratis .

ACCESS EDUCATION 

Whatsapp :  0812 5998 5997

Line          :  accesseducation

Telegram  :  0812 5998 5997

Email :  info@konsultanpendidikan.com

Alamat Lengkap Kami

 

 

Published by

Tinggalkan Balasan