- Kursus tatap muka Yale yang paling populer pernah diubah menjadi versi online yang sama suksesnya yang disebut The Science of Well-Being, yang mengajari Anda cara menjadi bahagia.
- Meskipun Anda selalu dapat mengaudit kelas secara gratis, kesepakatan Pekan Cyber Coursera memberi Anda akses penuh gratis ke kursus Anda bisa mendapatkan nilai dan sertifikat kelulusan untuk ditambahkan ke profil LinkedIn atau resume Anda, keduanya dapat memotivasi Anda untuk menyelesaikan kelas.
- Di bawah ini adalah semua yang perlu Anda ketahui tentang kursus, serta kursus psikologi positif serupa yang dapat Anda ambil secara gratis di Coursera, sekarang hingga 4 Desember.
Coursera The Science of Well-Being
Salah satu kelas Yale paling populer yang pernah ada, kelas ini menyanggah beberapa mitos paling umum tentang kebahagiaan dan mengajari Anda cara meningkatkan kesejahteraan Anda secara otentik. $ 0,00 DARI COURSERA
Kembali pada tahun 2018, kelas Psikologi dan Kehidupan yang Baik dari profesor Yale di Yale – yang mengungkap ilmu di balik kebahagiaan sejati – menjadi kursus di kampus paling populer dalam sejarah universitas. Secara alami, versi online yang disebut Science of Well-Being diikuti, dengan lebih dari 3 juta pendaftaran melalui platform e-learning Coursera.
Meskipun kursus psikologi positif yang sangat sukses selalu gratis untuk diaudit, Anda sekarang bisa mendapatkan akses penuh ke kursus melalui kesepakatan Coursera’s Cyber Week. Akses penuh berarti Anda akan menerima nilai dan sertifikat kelulusan yang dapat Anda tambahkan ke halaman Linkedin Anda (biasanya $49) jika Anda mendaftar sebelum 4 Desember.
Science of Well-Being adalah salah satu kursus online yang paling direkomendasikan oleh Tim Ulasan Orang Dalam karena dapat didekati dan nasihat nyata tentang cara menjadi lebih bahagia. Reporter senior dari Insider Reviews, Mara Leighton, berpendapat bahwa ceramah-ceramah tersebut mudah dilihat dan keseluruhan kursus “segera dan secara konkret berguna”. (Anda dapat membaca ulasan lengkapnya di sini). Dan jurnalis Justin Maiman mengatakan bahwa “kebahagiaannya meningkat pesat dalam waktu singkat” setelah menyelesaikan kursus.
Peserta didik mengisi kuesioner di awal kursus sehingga mereka dapat melacak kemajuan emosional mereka selama itu. Satu keuntungan bagus dari melakukan rute akses penuh dengan waktu terbatas adalah Anda memiliki waktu 180 hari untuk menyelesaikan kursus jika Anda ingin sertifikasi di akhir. Dengan begitu, Anda mungkin lebih terdorong untuk menyelesaikan kursus (dan mendapatkan wawasan berharga tentang apakah Anda benar-benar merasa lebih bahagia di akhir). Dan karena banyak tip berlaku untuk kesalahpahaman umum tentang kebahagiaan (seperti memanjakan diri dalam pesta Netflix atau menggulir media sosial), ini bisa menjadi jalan yang sangat penting untuk meningkatkan kesehatan mental Anda saat terjebak di rumah selama pandemi.
Jika Anda menyukai ide psikologi positif, berikut adalah kursus dan Spesialisasi Coursera serupa yang bisa Anda dapatkan akses penuhnya secara gratis hingga 4 Desember:
- Yayasan Spesialisasi Psikologi Positif
Kursus yang ditawarkan oleh Dr. Martin E.P. dari University of Pennsylvania Seligman yang akan mengajarkan Anda teori-teori kunci dan memungkinkan Anda untuk meneliti di bidang psikologi positif. $ 0,00 dari Coursera
- Menemukan Tujuan dan Makna Dalam Hidup: Hidup untuk Hal yang Paling Penting
Pelajari cara menemukan tujuan Anda menggunakan contoh sejarah, ilmiah, dan filosofis. Di akhir kursus, Anda akan memiliki kerangka kerja untuk menemukan makna yang lebih besar dalam hidup Anda. Peserta didik juga akan memiliki akses gratis ke aplikasi Purposeful selama mengikuti kursus. $ 0,00 DARI COURSERA
- Kehidupan yang Penuh Kepuasan dan Kebahagiaan
Kelas pemenang penghargaan ini mencakup psikologi, ilmu saraf, dan teori keputusan perilaku di balik apa artinya bahagia. Setiap minggu menawarkan latihan yang dapat segera Anda terapkan dalam hidup Anda. $ 0,00 DARI COURSERA
- Hidupkan Kreativitas Sehari-hari Anda
Kelas ini memperkuat gagasan bahwa kreativitas sudah ada di dalam diri Anda, dan mengajari Anda cara menjadi lebih sadar dan terinspirasi sehingga Anda dapat mengakses kreativitas itu (dan keluar dari blok kreativitas melalui keterampilan pemecahan masalah). $0.00 dari COURSERA
- Kreativitas, Inovasi, dan Transformasi
Dimaksudkan untuk mempersiapkan siswa menghadapi masa depan yang tidak dapat diprediksi, kursus ini memberikan siswa kotak peralatan Kreativitas, Inovasi, dan Transformasi (CIT) sehingga mereka dapat memanfaatkan bakat unik mereka dan berhasil dalam karir mereka, bahkan ketika mereka merasa mandek. $0.00 dari COURSERA
Sumber: businessinsider.com
Ada hal yang ingin anda tanyakan? Jangan ragu, silahkan hubungi kami. Konsultasi dengan kami gratis.
Email: info@konsultanpendidikan.com
