Mahasiswa tipe A yang stres. Pengalaman Saya belajar di Argentina membantu Saya Mengurangi rasa Cemas

Sejak awal saya sebagai siswa sekolah dasar, saya selalu mengasosiasikan perjuangan dengan kesuksesan. Sebagai seorang anak, harga diri saya terkait erat dengan seberapa banyak yang dapat saya capai dan seberapa sibuknya saya. Jika saya tidak melakukan sesuatu yang produktif, saya merasa tidak berguna.

Saya mempertahankan keyakinan itu selama SMA sampai saya mendapatkan pengalaman yang membuka mata saat belajar di luar negeri saat kuliah.

Sepanjang sekolah menengah dan perguruan tinggi, saya adalah orang yang berprestasi tinggi – mendapat nilai tinggi, IPK di atas 4,0 dan terlibat dalam setiap ekstrakurikuler yang dapat saya masukkan ke dalam jadwal saya.

Jika waktuku tidak diselingi oleh daftar tugas yang tidak ada habisnya, Saya merasa seperti menyia-nyiakan hari-hari saya.

Saat mengejar gelar sarjana ganda di sebuah perguruan tinggi seni liberal kecil di Ohio, saya diberi kesempatan luar biasa untuk belajar di luar negeri di Buenos Aires, Argentina. Sebagai mahasiswa generasi pertama yang berpenghasilan rendah dari West Virginia, ini terasa seperti kesempatan yang tak tertandingi untuk melihat dunia.

Saya pikir saya akan menghabiskan enam bulan untuk meningkatkan kemampuan bahasa Spanyol saya dan menjelajahi Amerika Selatan, namun saya tidak pernah menyangka pengalaman ini akan menjadi katalisator untuk mengubah cara berpikir saya tentang pendidikan dan identitas saya.

Di AS, banyak dari kita yang dikondisikan untuk tetap sibuk sejak usia dini. Baik atau buruk, kebutuhan akan kesibukan ini tertanam dalam budaya kita. Karena saya baru saja bepergian ke luar negeri sebelum pindah ke Argentina, hanya hegemoni Amerika yang saya tahu.

Namun di Argentina, “budaya sibuk” ini hampir tidak ada.

Ini adalah salah satu hal pertama yang saya perhatikan ketika saya mendaftar di kelas di dua universitas lokal di Buenos Aires.

Saat di AS, percakapan saya dengan teman-teman biasanya terfokus pada seberapa sibuknya kami. Kami mendedikasikan jalan-jalan ke kelas dan percakapan makan malam membahas semua pekerjaan rumah yang harus kami selesaikan sebelum malam berakhir, dan itu normal bagi kami.

Namun, di Argentina, sepertinya tidak ada seorang pun yang menganggap kesibukan sebagai tanda kehormatan. Malah, kalau aku terlalu banyak bicara tentang apa yang harus kulakukan, teman-teman baruku mulai khawatir.

“Tapi apa yang anda lakukan untuk bersenang-senang?” mereka bertanya, dan sering kali, saya benar-benar tidak punya jawaban.

Di saat percakapan sedang tenang, saya mulai merenungkan mengapa saya selalu merasa perlu untuk sibuk dan pengaruhnya terhadap kesehatan mental saya. Saya mulai melonggarkan cengkeraman saya pada beberapa pemikiran tersebut ketika belajar di Argentina.

Saat belajar di Argentina, hal lain yang membuat saya tidak terlalu cemas dan stres adalah waktu dan cara saya mengelolanya.

Sebagai siswa tipe-A dengan jadwal yang padat, hari-hari kuliah saya ditentukan oleh perencana kertas dan kalender Google. Saya memupuk satu demi satu kewajiban seolah-olah saya sedang membawakan simfoni aneh yang berprestasi tinggi.

Saya mudah merasa jengkel jika ada sesuatu yang mengganggu jadwalku, dan aku tidak punya toleransi terhadap kehidupan yang tidak bisa diprediksi.

Namun di Argentina, saya belajar bahwa waktu dan ketepatan waktu adalah sesuatu yang relatif. Selama berbulan-bulan saya berada di Buenos Aires, hampir tidak ada kejadian yang terjadi sesuai jadwal. Bus terlambat, jam kerja terasa seperti saran, dan teman tidak pernah datang untuk minum kopi padahal mereka sudah berjanji.

Pada awalnya, kurangnya ketepatan waktu dan keandalan ini menjengkelkan. Tidak ada cara bagi saya untuk membuat rencana ketika segala sesuatu di sekitar saya tidak dapat diprediksi. Saya sering frustrasi karena saya merasa tidak punya kendali atas keadaan saya.

Dalam hidup, kita sering merasa seolah-olah kita mengendalikan keadaan kita. Namun, kita benar-benar tidak berdaya ketika menghadapi situasi di luar diri kita.

Betapapun besarnya keinginanku agar profesorku datang tepat waktu atau agar bus datang tepat waktu, aku tidak bisa berbuat apa-apa.

Saat belajar di Buenos Aires, saya belajar bahwa tidak ada gunanya menekankan hal-hal ini. Saya mulai memahami batasan dan apa arti sebenarnya menerima hal-hal yang tidak dapat saya ubah.

Tidak peduli di mana pun Anda berada, hidup ini penuh dengan pemicu stres. Namun, salah satu aspek yang paling bermanfaat dari perjalanan adalah menunjukkan kepada kita bagaimana berbagai komunitas menghadapi ketidaknyamanan dan masalah sehari-hari.

Sebagai mahasiswa di Buenos Aires, saya belajar bahwa saya tidak harus mengatasi masalah saya dengan perspektif Amerika. Alih-alih berlari hingga kelelahan dan mati di setiap bukit, saya memiliki kekuatan untuk melepaskan segalanya.

Tidak semuanya merupakan pertarungan saya, dan saya berhenti melawan mereka sebagaimana adanya. Saya masih memberi diri saya keleluasaan untuk mengikuti ritme pola pikir baru ini, namun saya mulai menerapkannya selama saya berada di Argentina.

Sumber: businessinsider.com

Alamat Lengkap Kami

Email:  info@konsultanpendidikan.com

Mahasiswa NYU yang menghabiskan hampir $10.000 untuk Magang

Di sekolah menengah, saya menjalankan agen perjalanan saya sendiri. Dari pengalaman itu, saya mengembangkan apresiasi terhadap layanan pelanggan dan merek hotel mewah. Ketika saya mendaftar di Universitas New York tahun lalu, saya memutuskan untuk magang di industri perhotelan sebagai mahasiswa baru.

Namun, mengingat relatif jarangnya magang di perusahaan hotel mewah di New York City, saya memperluas pencarian saya ke peluang nasional. Saya mendapat tiga wawancara di tiga kota: Scottsdale, Arizona; Las Vegas; dan Naples, Florida — semuanya selama musim tengah semester.

Melakukan wawancara ini merupakan pertaruhan besar, mengharuskan saya menginvestasikan lebih dari $1.500 untuk tiket pesawat dan terbang ke dan dari setiap kota pada hari yang sama. Tapi, saya tahu saya harus bertaruh pada diri saya sendiri.

Saya menerima dua tawaran: satu dari The Ritz-Carlton, Naples, dan satu lagi dari kantor perusahaan di Las Vegas untuk jaringan hotel berbeda. Setelah mengagumi The Ritz-Carlton sepanjang hidup saya, memilih opsi pertama adalah keputusan yang cukup mudah.

Namun, menghadapi tantangan logistik dalam perjalanan pulang-pergi — mengoordinasikan penerbangan, mengamankan akomodasi, dan mengelola studi penuh waktu saya — bukanlah hal yang mudah.

Kelas saya berlangsung dari Senin hingga Jumat — dimulai pada pukul 11.00 pada hari Senin dan berakhir pada pukul 12.15. pada hari Jumat. Setelah kelas selesai, saya menuju ke bandara, naik kereta bawah tanah atau kereta api. Waktu perjalanan sering kali juga berfungsi sebagai waktu belajar — baik dalam penerbangan atau menunggu di gerbang. Saya biasanya naik Uber atau antar-jemput ke hotel setelah mendarat.

Secara umum, total waktu perjalanan dari asrama saya ke hotel berkisar antara lima hingga delapan jam, door-to-door, tergantung pada bandara dan lokasi hotel. Namun, penundaan penerbangan, seperti yang menyebabkan saya tiba pada jam 1 pagi, dapat memperpanjang jangka waktu tersebut secara signifikan.

Untungnya, Ritz-Carlton memberikan kompensasi yang sangat kompetitif — terutama karena jam kerja yang dibutuhkan.

Setelah selesai pada hari Minggu, saya langsung menuju dari properti ke bandara untuk mengejar jam 9 malam. penerbangan, tiba di New York sekitar tengah malam. Saya kemudian naik kereta atau kereta bawah tanah kembali ke NYU, dan akhirnya kembali ke asrama saya antara jam 2 dan 3 pagi pada hari Senin.

Saya akui bahwa pencapaian prestasi khusus ini sebagian besar dimungkinkan oleh serangkaian keadaan yang unik. Pertama, tinggal di Kota New York menawarkan akses penerbangan yang hampir tak terbatas, memastikan fleksibilitas dalam waktu dan harga yang kompetitif. Saya memiliki lima bandara dalam jarak perjalanan kereta untuk dipilih.

Dalam hal akomodasi, menjadi karyawan Marriott telah memberi saya diskon yang signifikan di hotel-hotel Marriott, sehingga membuat saya tetap mendapat untung bahkan di tengah tingginya harga di musim dingin di Naples. Manfaat ini — dikombinasikan dengan manajer yang suportif dan sangat mengakomodasi jadwal saya — menawarkan tingkat fleksibilitas yang tidak mungkin tercapai dalam situasi lain apa pun.

Ditambah lagi, uang tentu saja menjadi masalah. Saya menggunakan hampir seluruh gaji saya untuk membiayai perjalanan ini. Secara keseluruhan, saya hanya menghabiskan kurang dari $10.000 untuk hotel, penerbangan, dan mobil. Itu berarti saya tidak akan punya banyak sisa uang ketika magang ini selesai.

Pengalaman transformatif dan pelajaran luar biasa yang saya pelajari di The Ritz-Carlton mempersiapkan saya untuk masa depan, menanamkan dalam diri saya nilai-nilai ketekunan, kemampuan beradaptasi, dan fokus mendalam pada kepuasan pelanggan.

Meskipun ada tantangan untuk melakukan perjalanan ribuan mil setiap bulannya, manfaatnya tidak dapat diukur. Ditambah lagi, koneksi yang saya jalin, baik di dalam perusahaan maupun di komunitas yang lebih luas – banyak di antaranya berasal dari latar belakang yang berbeda dengan saya – telah memperluas perspektif saya secara signifikan. Saya telah bertemu dengan lusinan orang menarik hanya dengan duduk di samping mereka dalam penerbangan.

Saya sering ditanya bagaimana saya mengatur peran saya di The Ritz-Carlton, tugas kuliah, dan berbagai proyek lainnya tanpa merasa kewalahan. Jawaban saya sederhana: Saya tidak melihat semua ini sebagai pekerjaan, tetapi sebagai upaya mengejar hasrat saya. Setiap tugas yang saya mulai didorong oleh minat dan ambisi yang tulus, menjadikan setiap hari sebagai peluang untuk penemuan, pembelajaran, dan pertumbuhan pribadi.

Sumber: businessinsider.com

Alamat Lengkap Kami

Email:  info@konsultanpendidikan.com

Perjuangan Mahasiswa Yale untuk menemukan selera Fesyennya

Saya mendengar ceritanya dan melihat prakiraan cuaca, tapi tidak ada yang benar-benar mempersiapkanku untuk musim dingin pertamaku di Yale. Berasal dari North Carolina, saya kadang-kadang melihat salju tumbuh. Saya tahu apa yang bisa dilakukan oleh angin dingin, tapi kenaifanku membuatku berpikir aku bisa bertahan di awal semester musim gugur pertamaku di New Haven hanya dengan berbekal kaus, sweter, syal kecil, dan satu mantel cokelat.

Saya salah secara lucu. Hanya sekitar satu bulan kemudian, saya harus meminta orang tua saya untuk mengirimi saya lapisan dan mantel yang saya yakin tidak akan saya perlukan sampai bulan Desember. Panas terik di beberapa minggu pertama telah mereda, dan inilah waktunya untuk menghadapi ketidakmampuan saya untuk berpakaian bagus selama seumur hidup.

Saya selalu berjuang dengan fashion
Menemukan pakaian yang cocok untuk saya selalu menjadi tantangan. Saya memiliki badan yang mungil namun lengan dan kaki yang kurus sejak saya masih kecil, jadi berbelanja terasa lebih seperti mencari pakaian langka yang tidak akan membiarkan lengan bawah saya terbuka atau menutupi tubuh saya seperti tirai.

Saya juga tidak pernah bisa mengembangkan selera mode. Meskipun ibu dan saudara perempuan saya memohon, saya tidak pernah berinvestasi dalam mencari pakaian yang keren atau bagus; Saya akan memakai apa pun. Saat saya pindah ke asrama, saya tidak memiliki estetika, hanya banyak kaos oblong dan celana bernuansa netral.

Karena cuaca dan kenyataan bahwa saya akhirnya berada di ambang kedewasaan, saya memutuskan untuk memantapkan cara saya ingin berpakaian.

Meskipun secara historis, gaya ini mungkin mendominasi jalanan di New Haven, belakangan ini, saya melihat ada lebih banyak keragaman. Tidak ada lagi tampilan tunggal “Yale”. Meskipun pakaian akademis masih umum, jaket puffer dan Patagonia juga menjadi ciri khas di musim dingin.

Faktanya, beberapa orang paling modis di kampus tidak berpakaian seperti profesor tahun 80-an tetapi mengenakan pakaian modern dan mengesankan dengan sesekali sentuhan warna biru bulldog Yale. Saya telah melihat orang-orang yang terkait dengan FLY — Fashion Lifestyle di Yale, sebuah kolektif fesyen baru yang dipimpin oleh mahasiswa — menciptakan penampilan yang pantas untuk ditampilkan di runway hari demi hari. Di Instagram, akun “nicelydressedatyaleuniversity” memamerkan banyak pakaian bagus yang dikenakan orang-orang di kampus.

Namun, estetika akademis yang lebih tradisional hadir di kampus. Bagi sebagian orang, terutama siswa lama, gaya ini mungkin lebih mereka kenal. Bagi yang lain, itu mungkin gaya yang mereka kaitkan dengan institusi atau sekadar dianggap modis. Meskipun Yale memiliki lebih banyak pakar mode, gaya Ivy League masih ada.

Selama beberapa bulan pertama di New Haven, saya perlahan-lahan mulai menambahkan pakaian ke dalam lemari pakaian saya yang sesuai dengan gaya pakaian yang sudah saya miliki, estetika “akademis” umum yang saya inginkan, dan hal-hal yang dengan senang hati saya kenakan. Pada awalnya, ini berarti beberapa crewneck yang lebih berat, namun akhirnya, saya mendapatkan lebih banyak mantel, topi, dan rotasi syal yang solid.

Sekarang, saya senang dengan apa yang saya miliki di lemari saya. Saya masih memikirkan beberapa perluasan: salah satunya adalah celana yang lebih bagus.

Saya sudah memilih tampilan yang saya suka. Pada hari yang jarang terjadi ketika semua pakaian yang saya suka bersih, saya akan mengenakan sweter Yale “Y” berwarna krem ​​​​di atas kemeja berkerah putih, dasi, celana dasar coklat, dan mantel yang serasi untuk keluar dari Vanderbilt Hall, siap menghadapi hari ini.

Sumber: businessinsider.com

Alamat Lengkap Kami

Email:  info@konsultanpendidikan.com

Robot Humanoid diluncurkan di Arab Saudi

Peluncuran robot humanoid “laki-laki” oleh perusahaan robotika Saudi tidak berjalan sesuai rencana setelah robot tersebut terlihat menyentuh seorang reporter wanita secara tidak pantas.

Perusahaan robotika Saudi, QSS, meluncurkan “Muhammad the Humanoid Robot” di DeepFest di Riyadh minggu lalu. Robot yang mengenakan pakaian tradisional Saudi itu berbicara bahasa Arab dan Inggris.

Dalam postingan DeepFest di X, Muhammad digambarkan sebagai “robot Saudi pertama yang berwujud manusia”, serta merupakan proyek nasional untuk menyoroti pencapaian AI Arab Saudi.

Saat presentasi, reporter Al Arabiya, Rawya Kassem, berdiri di depan Muhammad saat berbicara kepada hadirin.

Video viral dari kejadian tersebut menunjukkan robot tersebut tampak mengulurkan tangan ke depan untuk menyentuh bagian belakangnya.

Di X, pengguna media sosial menuduh robot tersebut menyentuh reporter wanita secara tidak pantas.

QSS, yang tidak segera menanggapi permintaan komentar BI, mengatakan kepada Metro bahwa robot tersebut “sepenuhnya otonom” dan beroperasi “secara mandiri tanpa kendali langsung oleh manusia.”

Perusahaan robotika tersebut mengatakan bahwa stafnya “secara proaktif memberi tahu semua peserta, termasuk wartawan, untuk menjaga jarak aman dari robot tersebut selama demonstrasi.”

Menurut Metro, QSS menambahkan bahwa mereka telah meninjau rekaman dan keadaan sekitar insiden tersebut, dan menemukan bahwa “tidak ada penyimpangan dari perilaku yang diharapkan” dari Muhammad.

Dikatakan bahwa pihaknya akan mengambil “tindakan tambahan” untuk mencegah siapa pun “mendekati robot di wilayah pergerakannya.”

November lalu, Business Insider melaporkan bahwa robot humanoid bisa menjadi salah satu hal besar berikutnya yang muncul dari booming AI.

Menurut MarketsandMarkets, industri ini bisa bernilai $13,8 miliar pada tahun 2028.

Sumber: businessinsider.com

Alamat Lengkap Kami

Email:  info@konsultanpendidikan.com

CEO Perplexity mencoba Merekrut Peneliti AI dari Meta

Merekrut talenta AI bisa menjadi tugas yang sulit bagi beberapa perusahaan.

Aravind Srinivas, pendiri dan CEO Perplexity, mesin tanya jawab bertenaga AI, menggambarkan interaksinya dengan kandidat pekerjaan yang menunjukkan betapa sulitnya mempekerjakan orang dengan keterampilan AI generatif.

“Saya mencoba merekrut peneliti yang sangat senior dari Meta, dan Anda tahu apa yang mereka katakan? ‘Kembalilah kepada saya ketika Anda memiliki 10.000 GPU H100,’” kata Srinivas pada episode terbaru podcast saran bisnis “Investasi Seperti yang Terbaik .”

GPU H100 mengacu pada unit pemrosesan grafis Nvidia yang sangat didambakan yang digunakan oleh raksasa teknologi seperti Meta, OpenAI, dan Google di pusat data mereka untuk menggerakkan dan melatih chatbot AI mereka.

“Hal itu akan memakan biaya miliaran dan membutuhkan waktu lima hingga 10 tahun untuk mendapatkannya dari Nvidia,” kata Srinivas.

Keterbatasan dana, ditambah dengan kekurangan chip, berarti Perplexity, yang menjalankan mesin Tanya Jawabnya menggunakan GPT-4, mengalami kesulitan menemukan bakat yang dibutuhkan untuk membuat model bahasa besar, kata Srinivas.

Srinivas mengatakan sulit untuk membuat karyawan meninggalkan perusahaan di mana mereka “memiliki tumpukan eksperimen yang bagus dan model yang sudah ada untuk dijadikan acuan.”

“Anda harus menawarkan insentif yang luar biasa dan ketersediaan komputasi yang cepat. Dan kita tidak sedang membicarakan cluster komputasi kecil di sini,” katanya.

CEO tersebut menambahkan bahwa meskipun perusahaan kecil seperti Perplexity bisa mendapatkan chip Nvidia, mereka akan terus tertinggal karena AI berkembang begitu cepat.

Srinivas mengatakan talenta AI di perusahaan teknologi besar “sudah bisa membuat model generasi berikutnya.”

“Mereka seperti, ‘Lihat, dunia sudah berubah, saya sudah berada di generasi berikutnya,'” tambahnya. “‘Saya akan datang ketika model versi berikutnya selesai pelatihan. Kali ini, Anda kembali kepada saya ketika Anda memiliki 20.000 H100.'”

Srinivas dan Meta tidak segera menanggapi permintaan komentar dari Business Insider sebelum dipublikasikan.

Ada peningkatan pesat dalam minat terhadap keterampilan AI seperti pembelajaran mesin dan rekayasa data sejak OpenAI meluncurkan ChatGPT pada November 2022. Perusahaan seperti Amazon, Netflix, dan Meta telah menawarkan gaji hingga $900.000 per tahun untuk menarik talenta AI generatif, dan non-generatif. -Perusahaan teknologi di sektor pendidikan, layanan kesehatan, dan hukum berupaya mencari pekerja yang paham cara menggunakan AI.

Srinivas percaya bahwa pekerja memerlukan keterampilan di luar kemampuan untuk menciptakan model AI yang menghasilkan keluaran yang diinginkan.

“Anda harus memberikan pelatihan pasca-pelatihan kepada mereka dan mengatasi masalah jangka panjang yang Anda hadapi dalam menyajikan suatu produk,” kata CEO tersebut.

Keahlian pasca pelatihan, seperti mengetahui cara mengurangi ketidakakuratan faktual chatbot, merupakan keterampilan penting yang dapat dipelajari dengan cepat oleh karyawan dari berbagai industri digital, kata Srinivas.

Bersandar pada keahlian tersebut, katanya, akan membantu perusahaan AI seperti Perplexity menonjol di sektor yang didominasi oleh Big Tech.

“Anda memiliki keuntungan yang luar biasa untuk menciptakan banyak nilai,” katanya tentang keterampilan pasca pelatihan. “Dan kami fokus pada hal itu.”

Sumber: businessinsider.com

Alamat Lengkap Kami

Email:  info@konsultanpendidikan.com